月經可以說是女性生理健康的一項重要晴雨表，所以每個人對月經的關注都會非常密切，比如月經量、月經周期都是大家討論的很多的話題。隨著女性對這方面的關注，有些相關科普文大盛。當有女性因為各種原因出現了月經不調，甚至閉經的情況。就開始擔心自己是不是卵巢早衰了？難道年紀輕輕就要更年期了嗎？咱們先別慌，先弄清楚卵巢早衰是啥！

卵巢早衰是的終末階段。如果在疾病早期進行干預，POI的進展是可以被適當延緩的。早發性卵巢功能不全是指女性在40歲以前出現卵巢功能減退，主要表現為月經異常（閉經、月經稀發或頻發）、促性腺激素水平升高（FSH>25U/L)、雌激素水平波動性下降。POI分為原發性和繼發性，其區別在于是否患者有過自發的月經。

卵巢早衰是指，女性40歲以前出現閉經、促性腺激素水平升高（FSH>40U/L）和雌激素水平降低，并伴有不同程度的圍絕經期癥狀，是POI的終末階段。卵巢儲備功能下降是指卵巢內卵母細胞減少和（或）質量下降，同時伴有抗苗勒管激素水平降低、FSH水平升高?；颊呱档?，但不強調年齡、病因和月經狀態。
 
其實早發性卵巢功能不全的癥狀之一確實存在月經改變，但不能說月經量變少就是卵巢早衰了，還要結合其他癥狀。

1、月經改變

首先，最容易被發現的就是月經改變，可能會先后出現月經周期縮短、經量減少、周期不規律、月經稀發、閉經等。

從卵巢功能下降至卵巢功能衰竭，可有數年的過渡時期，每個人的癥狀都可能有差異性。少數女性可能出現無明顯誘因的月經突然終止。

2、雌激素水平下降相關癥狀

可有潮熱出汗、生殖道干澀灼熱感、性欲減退、骨質疏松、骨痛、骨折、情緒和認知功能改變、心血管癥狀和心律紊亂等。

3、促性腺激素水平升高

針對促性腺激素水平的檢查，我們至少需要檢測2次血清基礎FSH>25U/L（在月經周期的第2-4天，或閉經時檢測，2次檢測間隔4周）。

如果以上癥狀都符合了，我們還是要從醫生的診斷來看，目前醫學上有明確的診斷標準。

首先，年齡<40歲，而后月經稀發或停經至少4個月以上，并且進行了至少2次血清基礎FSH>25U/L（間隔>1個月）。如果FSH水平在15-25U/L的屬于高危人群，需要及早干預。
 
經過以上，發現確定了卵巢早衰，首先要注意緩解心理壓力，可以采取的治療包括：激素補充治療和非激素治療。

激素補充治療不僅可以緩解低雌激素癥狀，而且對心血管疾病和骨質疏松起到一級預防作用。

如果有妊娠的機會，對有避孕需求者可以考慮HRT輔助其他避孕措施，或應用短效復方口服避孕藥，但不宜長期服用。

除了以上兩種治療方法，近年來新治療法也逐漸嶄露頭角，例如卵泡體外激活已經有臨床妊娠的報道，但是激活率低，目前臨床上尚難以普及。其他如免疫、干細胞、基因編輯等前沿治療方法都在研究階段。

隨著現代生活的節奏不斷加快，女性在工作中，生活中的壓力不斷增大，所以我們每一個女性都應該關心自己的生理、心理狀態，關心自己的月經周期，做到理解自己，關心自己，早發現，早治療。