孕婦枕頭有用嗎?
1、固定睡姿最主要是固定準媽媽的左側睡姿。準媽媽最好的睡眠姿勢是左側,使用孕婦枕可將睡姿保持在左側,而且能夠緩解孕婦長時間臥睡帶來的不適,從而進一步提高睡眠質量。所以孕婦枕頭通常采取右靠左抱的設計。
2、自由調節的功能是區別于普通枕頭的特點之一。普通枕頭通常都是固定的,不可調節,但孕婦枕頭擁有可調節腰枕,支撐孕婦脆弱的腰部??呻S孕婦不同時期、不同腰圍,枕距隨意調節,更加貼合孕婦腰身,不硌腰。
3、安胎護腰則是因為孕婦左側臥睡有利于胎兒的生長,所以孕婦枕固定了左側睡姿后,就有安胎的作用。同時,右靠的功能也能減少腰部的壓力,緩解腰痛等癥狀。孕婦右側睡姿有許多不好的地方,所以孕婦要避免右側的睡姿。
4、一般的孕婦都喜歡墊高頭部、腰部和腿部,可以讓四肢舒服放松,減少了對腰部肌肉的拉伸,孕婦枕頭則可緩解孕期常見的腰酸背痛,起到緩解壓力的作用。
5、孕婦枕頭除了對孕婦起到幫助外,對新生寶寶也有一定作用,可以固定新生寶寶睡姿,防止寶寶翻滾,避免掉下床摔傷的危險。
6、孕婦枕頭還可以起到糾正胎位的作用。有助于糾正胎位不正時的功能,幫助孕婦順利輕松完成膝胸臥位操。胎位不正是造成難產的常見因素,除實施外轉胎位術外,最好辦法是做膝胸臥位操。
7、對于新媽媽來說,哺乳是一個非常關鍵的環節。孕婦枕頭可以幫助媽媽們舒適哺乳,寶寶輕松吃奶。媽媽不用再低頭、彎腰,減輕喂奶強度,避免了患頸椎病、腰椎病發的可能性,讓媽媽有一個正確又輕松的哺乳姿勢。
8、相對于普通枕頭來說,孕婦枕頭還有拆裝自如的優點。孕婦睡覺的時候可以把腰枕、腹枕位置交換,可以更有力的作為腰靠,尤其是對于體型偏胖、行動不便的孕婦,座起來變為靠墊、躺下可以支撐側臥。
孕婦枕頭怎么用?
孕婦枕頭只是針對孕婦而設計發明的,并不是說只可以孕婦使用哦,任何有這個需要的男女老少使用皆宜。它使用起來既舒適,又方便。
孕婦可以躺在孕婦枕的凹槽部位,然后可以借助孕婦枕高出的位置,托住腹部或者腰部,這樣來減輕腹部帶來的負荷。
同時,這個時候可以糾正一些孕媽的不正確睡姿。胎兒的月份大了之后,孕婦不適合仰臥睡了,這樣胎兒的重量會壓到孕婦的大靜脈,使孕婦的血液不能在體內通暢運行,導致孕婦不能安眠。應該采取左側臥的睡姿。這樣的話,有些孕婦就發現,在腹部下方墊個枕頭或者在兩腿中間夾著個枕頭會比較舒服。孕婦枕剛好滿足孕媽的這個需要,它經過不斷的改良設計,符合人性化的需要,使用起來也特別方便,推薦給廣大的孕媽使用。