對于現代人來講,很多人都倡導優生優育,但優生優育是什么意思?又要怎么做才能達到優生優育的要求?相信很多人對這個問題都不是很了解,優生優育不只是做好孕前檢查這么簡單,還包括孕前準備等其他措施。
生一個健康寶寶是每個家庭的希望,但在生活中,很多人對孕前工作反而不用心,所以造成缺陷兒的出生率有所上升。
而要想做到優生優育,最好都達到以下幾點要求:1、最佳季節受孕
最佳的受孕季節是在夏末秋初時期,這個時候受孕是最好的,氣候什么的都比較舒適,可以在某種程度上減少病毒的侵擾。除此之外,這個時期的氣候對寶寶的生長跟發育也有一定的幫助。當然了,這個也不是絕對性,至于要在什么時候懷孕,還是要看夫妻雙方的意愿。
2、最佳年齡生育從醫學的角度來看,女性的最佳生育年齡是在23到30歲左右,要是過早或者過晚生育,都對女性自身跟寶寶的健康有嚴重的影響。無論過早或過晚生育,都會增加難產的幾率。正常情況,一般都不建議女性超過30后備孕,這樣不止會增加懷孕困難的幾率,同時也很容易出現流產現象。
3、最佳生育環境外界因素也會影響備孕的速度,甚至降低懷孕幾率,從而進一步影響到胎兒的發育。所以,在做好優生優育的要求時,也應該盡力排除一些干擾,比如放射性物質、農藥、重金屬等,以便營造一種良好的生育氛圍。
4、最佳心理狀態優生優育的前提條件,是有夫妻雙方感情的和睦,在這種基礎條件下才能完成。只有性生活和諧滿足,才會適合懷孕,當然在懷孕的時候,同樣要保持良好的情緒,這樣才有利寶寶的成長發育。
以上這些就是優生優育的基本要求,希望可以幫助到各位備孕夫妻做好科學備孕,好生一個健康的寶寶。